Training für

	Frauen, die neue Perspektiven suchen
	Frauen, die sich im Berufsleben besser durchsetzen wollen

Dauer
2 Tage

Kosten
Nach Absprache

"Selbstbehauptung"
Ein Training für Frauen

Sie verpassen berufliche Chancen, weil Sie zu unentschieden sind? Sie können Ihre Wünsche und Interessen zu wenig durchsetzen? "Mann" hört Ihnen nicht zu, wenn Sie reden?

Willkommen im Training "Selbstbehauptung". Erleben Sie, wie viel neue Kraft Sie haben, sobald Sie neue berufliche Perspektiven entwickeln. Und trainieren Sie zusammen mit anderen Frauen, Ihre Worte so souverän zu platzieren, dass Sie gehört und respektiert werden.

Inhalte:
Motivierende ZieleGekonnt fordern und kritisierenAbbau von RedehemmungenAusstrahlung von SicherheitSelbstsicher das Wort ergreifenLogik der Argumentation

Trainingsmethoden:
Viel Erlebnisorientierung und wenig TheorieÜbungen mit Aha-EffektRollenspielLernen durch Erfolgserlebnisse

Achtung! Bei diesem Training wird viel gelacht. Wir erproben im Rollenspiel verschiedene Handlungsalternativen und verhalten uns dabei vielleicht so, wie wir es im Alltag niemals tun würden. Und dabei stellen wir häufig mit Erstaunen fest, dass wir die besten Lösungsmöglichkeiten dort finden, wo wir sie nicht vermutet haben oder wo wir sogar Gefahr gewittert haben.